Träningen…
27 Maj 2009
Det var just det här med tålamod och träning…
Jag har tränat varannan, var tredje dag i två månader. Jag har sprungit, gått med stavar samt power walkat. Jag har lagt cirka 40 timmar på detta…till vad jag kan se – till ingen nytta.
Jag har inte blivit piggare, jag har inte gått ner i vikt, mina kläder sitter inte lösare…Jag har bara blivit HUNGRIG.
När jag inte tränar, eller skjuter på träningen så får jag dåligt samvete. Även om jag innan bestämt att det skall vara en vilodag.
Så resultatet….låter alltså vänta på sig? De sista två kvällarna har jag tillbringat i vårt SoHo, sittandes med datorn bollandes med min sambo dvs lugnt och skönt precis som man vill ha det. Jag äter lagom och är som vanligt grymt trött.
Ok, så träning var inte nyckeln till att bli piggare, eller gå ner i vikt, eller att få ”större” kläder. Då ska vi se….vad vi nu ska testa… Redbull ?
Några förslag ?
/Ela
Maj 29, 2009 @ 09:18:30
Googlar man på LCHF så finns det massor av recept och olika forum. Den här dieten är visst riktigt stor har jag märkt. Och alla verkar gå ner i vikt på den. Konstigt nog. Jag kan inte riktigt förlika mig med att man ska kunna äta så mycket gott och ändå gå ner. En diet ska vara jobbig med äcklig mat. Det vet ju alla.
Att du inte hoppar på denna dieten också? Om du ändå inte går ner på det du gör menar jag.
Det är så jag tänker iaf. Jag kommer ändå inte palla någon hård diet och går ner i vikt nu, så jag kan lika gärna ge den en chans.