Xtravaganza

Jag skall göra en rivstart! Längre tillbaka var jag helt emot den här typen av viktminskningsprogram, men efter ha lyssnat på coachen och hört andra “medlemmar”, så skall jag också testa. Jag är mycket imponerad av den mentala träningen som ingår en gång i veckan. Det visade sig också att tillfället varje vecka är på tisdagar kl. 19 – det innebär att jag hinner hem i lugn och ro. Förvånansvärt så kan man träna samtidigt, kanske behöver man inte träna något intensivt men låg och medel är bra träning.

Eftersom jag är en “allt eller inget” tjej så kommer jag att köra helfart! Jag har fått vägt in mig, mätt fettprocent, vätska osv. PÅ kvittot som kommer ut från “vägmaskinen” står det att jag har 36,2 kg vätska i kroppen (normalt är 21 – 33 %). Det står också att min kropp består av 33,5 % fett – Blää… Men det skall ändras på. Målet är 58 kilo till sista mars !

Imorgon börjar allvaret och vill ni så får ni följa mig på min resa som jag givetvis kommer att blogga om. Tanken är att detta skall bli en “kick-start”, och att man genom deras hjälp kan få det stöd man behöver. Det här är inget kortsiktigt program utan man binder sig på ett år. Första tre månaderna skall man vara där varje tisdag, de sista nio månaderna minst en gång i månaden. Roligt nog handlar det mycket om det jag har skrivit om tidigare på bloggen, om att livet känns händelsestyrt – men vägen från ett händelsestyrt liv är kontroll, och den skall jag ta.

/Ela