En bra runda

Idag kändes som det var dags att ta ett säsongsrekord, jag hade en skön känsla i kroppen att det kunde bli en bra tid. Det blev det, rätt så :-) 4,8 km på 32 minuter (kuperat). Det är åtta minuter bättre än i förrgår, men då gick jag typ första kilometern.


Jag vet exakt i vilket skede då min teknik inte ”håller”, det är när det går att springa fort, när det lutar lite neråt eller mycket. Då blir jag lite feg och tar inte tillvara på lutningen. Idag var jag lite mer vågad. Fegheten kommer från att jag är rädd att ramla, rädd att bryta ett visst vadben (igen). För övrigt så är den historien så rolig, så den skall jag skriva om, ifall jag inte har gjort det. Ska leta – och påminna er om hur det kan gå när man tror att man helt plötsligt kan utföra poledance på Nivå.

Nu, är jag trött och sitter o slöar i köket, killarna kollar på hockey och är helt paralyserade. Känns som jag kan gå och lägga mig nu. En rätt bra dag :-)

Idag har jag åter igen tagit en del avgörande beslut, tack vännen för att jag får ventilera med dig. (du vet vem du är)