Träning vecka 43

Med årskortet på Sportlife så bjöd de på en förkylning innehållande huvudvärk, lite feber, ont i halsen. Till råga på allt så bröt de aldrig lixom ut. Så veckan bestod bara av en träning och det var Indoorwalking.

Men – det kommer fler veckor. :-)

På MIX Megapol har de haft sockerfri oktober. Jag var inte med – tyvärr, hade behövt det. Jag blir så sjukt lätt sockerberoende, några godisar ena dagen. Pasta den andra, och en ljus smörgås och sedan är det kört.

Så för mig blir det nu GodisFria November! :-D

Gråt inte över spilld stearin

Ovanför vår soffa så har vi två små hyllor, där hade jag placerat tre stycken lyktor med stora ljus i, och de stod där för att inte töserna skulle komma åt dom.

Helt plötsligt hör jag hur det droppar …. och upptäcker rätt snabbt att det rinner stearin från en av ljusen och lyktorna, rakt ner på tre kuddar i soffan. Kuddar som tillhör soffan.

Efter konstens alla regler så låter jag det torka, lägger in det i frysen. Dagen efter så försöker jag pilla bort det, men lagret var så tunt så det gick inte. Jag testade då att stryka på med bakplåtspapper på båda sidorna. Stearinet värmdes upp och jag kunde skrapa bort det. Kvar var stora fett fläckar. På med ”ta-bort” spray och in i tvättmaskinen 40 grader.

BORTA! :-)

Så man kan ju diskutera om man hade behövt frysa det…Kanske bättre och stryka direkt och sedan tvätta. Jag hoppas jag slipper testa det.

Träning vecka 42

En vecka som har gått i Sportlife’s tecken….Det börjar bli obehagligt att träna ute och idag har jag blivit medlem på Sportlife. I veckan har jag provkört några pass där.

Måndag: Intervall ”inne” på bandet i 50 minuter.
Torsdag: Indoor walking 60 minuter (kul och relativt ny ”sport”)
Fredag: Spinning 45 minuter
Söndag: Innebandy i cirka 45 minuter

Spännande, då Sportlife har en app som man kan boka på, boka av och kolla var, när man skall träna. I like!

 

Jag tror jag väljer…

…Sportlife.

Billigare, bättre öppettider, bättre tider på pass (som passar mig som är hemma rätt sent några dagar i veckan)…Lite sämre spinningscyklar. Annars…. topp! Jamen då säger vi så. Hej då, Alingsås Hälsostudio! Hej, Sportlife!

PS. Jag är också grymt förtjust i appen där man kan boka pass :-)

Massa äventyr

Idag har jag varit en tripp till Borås. Jag hade sett en annons, en 118 d automat MEN när jag kom dit, så hittades inte. Tänk att tappa bort en bil för en kvarts mille.

Jag åkte vidare till nästa ställe, där de är lite av experter på BMW, men inte heller där fick jag det jag ville ha. Tänk att det skall vara så svårt att hitta det jag vill ha. Nu har jag surfat runt i hela cyberrymden och inte hittat någon, jo, kanske en i Sthlm. Jag får fundera om jag skall ta mig upp en dag nästa vecka, får ta ut en semesterdag…. kanske…..

Sedan var jag en sväng på Sportlife för att känna in känslan, får lite panik nu…jag har ju kommit igång med träningen och jag vill inte tappa den när vintern kommer. Det kändes rätt bra där, de har dessutom öppet från 5 på morgonen och att några av deras pass börjar 19:10 – det är en bra tid. Nu har jag en ”provvecka” där och är iaf bokat på ett pass på torsdag cirkel/cykel 115 min. Sportlife ligger närmare än Hälsostudion….Men priserna verkar vara lika, cirka 380 kr/mån. Det kan man tycka vad man vill om…

Alla i familjen ”Nörd” sitter framför en skärm nu. E framför TV:n, L framför Ipad, R framför dator och jag desamma. Jag fick en idé att vi skulle göra om hela vårt allrum till ett kontorslandskap med datorer och bara spel. Det är ett intresse som vi alla har. Så egentligen varför inte…?

Idag var jag åter igen på ICA MAXI här i Alingsås. Jag är faktiskt chockad att det säljs julsaker redan. Det är galet tidigt, det är dessutom samtidigt som de säljer ut diverse sommargrejer OCH Hallowensaker… Tänk om det fortsätter så här? Då kanske vi kan öppna julklapparna på midsommarafton och dricka nubbe på Alla hjärtans dag och sjunga Santa Lucia på fars dag… Crazy, men nu när jag tänker efter så är jag öppen för det. Jag skall nog köpa en adventsljusstake imorgon iaf.