Dag elva var det här!

NU är jag pigg! Och nästan helt frisk. Tjoho! Idag har jag haft en galen energi och det känns så bra då.

Inte så mycket spännande med maten idag förutom lunchen. Då jag gjorde en pastasås på rökt skinka, paprika, lök som jag rörde ihop och värmde. Jag tillsatte lite Pesto (soltorkade tomater) och sedan en klick Kvarg (1 %). Till det pasta. Det blev helt ok. Så – vips har man en pastasås. Det är viktigt att tänka på att inte värma kvargen så mycket då den skär sig.

Några nyfunna råvaror utan socker är buljong, soja och Peston som jag nämnde ovan.

Jag är inte längre sugen på socker alls, ibland kan suget komma efter en macka, ost eller coca cola light. Men det går snabbt över.

Idag blev det löpning, cirka 3,26 km – kändes riktigt bra. Sedan kastade jag mig in, bytte snabbt om och körde styrkan. Ett riktigt pass idag alltså. Så som det skulle ha varit varje dag. Nu är jag riktigt trött i armarna. Jag har nu tränat styrka 11 dagar i rad. Och det är rekord. Jag har nog aldrig ens tränat styrka 11 gånger i mitt liv

Idag blir det någon form av pastasås till middag också, med kyckling. Ska ”bara” försöka matcha att äta samtidigt som mannen kommer hem.

Tänk vad tiden går…