Dag nummer 20

Idag hade jag bestämt mig att jag skulle till gymmet. Mitt mål var att göra övningarna där och då också ha mer vikter att välja på.

Jag hade tagit bilder på alla övningar och kunde på det sättet ha dom som ett bildspel i Iphonen. Det kändes lite konstigt att springa runt där med sina egna övningar – men det gör ju egentligen alla.

Det gick riktigt bra och det här gjorde att det var lättare att ta cardion som man ska, dvs 2 x10 minuter.

Jag sprang på bandet första 10, och vilken skillnad det är att springa på band kontra ute. Omgång två körde jag roddmaskin i 10 minuter. Upplevde att jag verkligen gör alla övningarna till punkt och pricka när jag var på gymmet. Det bästa var nog upplevelsen med roddmaskinen, de har bytt plats på den så den står lite avskilt. Perfekt för mig!

Känns lite blandat med helg. Skönt att kunna träna utan att stressa! Men helgerna uppmuntrar till lite mer onyttig mat och jag får hålla mig extra i skinnet!

Idag blev det chilibiffar igen – så himla goda Dock stinker jag vitlök…

Nu har jag precis köpt en ny bild från iStockphoto, så nu skall här laboreras. Tanken är att det skall bli en ny ”header” på min blogg. Så bye bye blogg ett tag och hej PhotoShop!