Familj & Vänner

Dag nummer 28 av 37

Idag har jag varit trött i kroppen, det är med all sannolikhet träningen som jag känner av i samband med för lågt kaloriintag. Om jag orkar träna på den här nivån när man endast äter 500 kalorier om dagen så skall det bli mycket spännande att se hur mycket man orkar träna sen, eller hur mycket man vågar ta ut sig.

Igår var det första gången under den här perioden som jag körde en hel timme spinning, jag var lite rädd att jag skulle ta ut mig för mycket med det gick bra. Jag kunde kanske ha tagit ut mig lite mer faktiskt.  Spinning, ja – vad händer om man kör spinning tre gånger i veckan? Få man ”bautalår” då och en utstående röv? Är det någon som vet?

Idag har vi (ja, precis vi… tillsammans, jag och R) varit på ett 30 minuters pass. Det var skoj, jag har bokat mig på ytterligare ett par i veckan, jag skall känna av lite hur instruktörerna jobbar! Nu är det sista hela veckan på helfart och då är det bara till att köra som bara attans. Höll en snittpuls på 160 !

I mina tankar äter jag av någon underlig anledning kalkon, jag äter det faktiskt rakt av, inget till – det är en konstig tanke. Jag funderar också på vad min första måltid blir. Keso o kalkon kanske ? OCH tomat, så som jag har längtat efter tomat, jag skall köpa de dyraste tomaterna som bara finns och njuta med örtsalt. Smakar på orden, kalkon, keso, dyra tomater och örtsalt. *mumma*

Igår gick 16 auktioner ut på tradera, så nu skall de betala och så skall jag skicka iväg allting. Trevligt, extra pengar som jag tänkte slänga. Hur tänkte jag? Det är som sagt lite meck med allt men det blir som ett litet företag, tur att jag har f-skattsedel. *ler*

Det här påminner mig om min son i somras som sålde bröd på morgonen, det var ett litet företag, han var så engagerad – han gick upp tidigt, han ringde dagen innan och beställde i affären, han cyklade dit när de öppnade. Han kom hem, och packade upp brödet för att sortera det, han levererade brödet vid vissa tider i olika hushåll. Jag tror tom någon av dom beställde morgontidningen när han på kvällarna gick runt för att ta upp beställningarna. Vad skall de bli av pojken?

Imorgon är det vägdag iiiii…spännande. (tyvärr krockar tiden med ett bra spinningpass, men man måste ju gå på mötena….)

Träningsveckan ser ut såhär:

Måndag: Spinning
Tisdag: Vila (vägning och lektion)
Onsdag: Styrka – gym
Torsdag: Spinning
Fredag: Spinning
Lördag: Vila
Söndag: PowerWalk

Dag nummer 25 av 37

Näst sista fredagen idag. Jag tänker inte sticka under stolen med att jag längtar tills jag får börja äta lite mat och träna mer ordentligt. Imorgon skall jag testa spinning, ett 40 minuters pass, jag ska se hur mycket man orkar…Tur att jag har pulsklocka så att jag vet inom vilka zoner som jag skall hålla mig inom för att orka. Passet är på förmiddagen också och det är en enorm fördel.

Idag har jag lagat god gryta till resten av familjen, själv drog jag och tränade. Lyfte skrot idag med – det kändes rätt. (5 träningspasset denna vecka+ kond. test)

Snart skall vi göra som 9 miljoner andra, kolla på Lets Dance … är det verkligen bra… jag får fundera på det.  Det händer inget speciellt i helgen, barnen har aktiviteter och jag ska nog städa hemmet och bilen. Det blir som sagt lite träning också.

Jag är lite sugen på bio, får se om det går att lösa…

Lets Dance på er!