Teknik

Tick tack…

Nu skulle det kunna vara en grym nedräkning till Fitnessfighten är slut nu på tisdag. Men det är det inte. För det här är skoj! Träningen känns skön, och jag känner att jag vill utveckla den ännu mer. Och maten känns ok – visst längtar jag efter lite rödvin och fett. Men inte hejdlöst.

Idag fick jag tag på två fina laxbitar från fiskhuset och till det gjorde jag en röra på kesella, massor med purjolök, lite rom, dill och citron. Blev bra! Till det serverades rostade grönsaker.

Imorse var jag på gymmet innan de öppnade, då kan man gå in med kort och kod. Lugnt och skönt. Det ska jag göra imorgon också. Jag körde knäböj med 20 kg på axlarna, det är nog rekord för mig.

Imorgon bär det av in till stora staden imorgon för att gå på mässan “Två hjul” och förhoppningsvis kolla på ny säng på Svenska Hem.  En hel dag med sambon på tu man hand. :-)

 

Alltså…

Photoshop… jag dör som tonåringarna skulle ha sagt! Det är så extremt skoj.

Men nu har jag lekt fram en ny header, och nu skall jag göra lite nytta istället!

Dag 14 i kampen

Ytterligare en skön dag har passerat, med ett bra löpning och ett bra styrkepass. Dock hade jag extremt svårt för den nya övningen som kom idag. Knäböj på ett ben (?), så jag körde den gamla övningen där efter några försök. Skall givetvis försöka mer imorgon också.

Med nya löparvantar och strumpor så gick det att springa ännu fortare, 10,1 km/h. Riktigt stolt. Och så snabbt gick det att springa i cirka 3 km. Jag tror aldrig att jag har sprungit så fort så länge förut.  Vantarna är riktigt smarta. Mitt i handflatan är det ett litet fack för en nyckel – genomtänkt.

Idag till middag gjorde jag skagenröran med bakpotatis. Den var rätt god. Kanske lite mycket citronsaft i, men det får jag justera till nästa gång.

Jag var på “stan” (Alingsås) idag och funderade på att gå och ta en fika, men så hade jag tänkt till innan och hade två knäckemackor i bilen med god skinka på. Så jag gick till bilen och tog min fika. Kändes konstigt nog ok. Jag var på Lidl idag, för första gången i mitt liv. Det ryktades om att de hade billig kvarg – och de hade dom. Halva priset mot ICA, dock ett annat typ av märke, som jag skall testa imorgon.

(Laborerar lite med bilder :-)

Mera Photoshop

Idag har jag lärt mig mer om justeringslager och olika sätt att justera texter. Även hur jag sparar så att det blir rätt när man jobbar med lager. Spännande!

Massa spännande filter…

Det var allt för idag :-)

Provkörning av VOLVO C30

Igår var jag och provkörde en C30, helst hade jag velat köra D3 automat men det fanns inte så jag fick nöja mig med D2. Jag är förvånad hur pigg den kändes. Jag trodde den skulle vara slö och trött, men icke. Så själva körningen får ingen negativ kritik.

Däremot är bagaget extremt litet och det går nog inte ens in en rullväska. Då skulle jag lika bra kunna köpa en liten cab.

Någon C30 blir det inte.

Jag gick sedan in på Toyota för att få en känsla. Det fick jag inte. Inte ens med Urban Cruiser som är lite mer nytänk…

Kvar att provköra eller få en känsla av är Audi A1 & A3, samt nya 1-serien som lanseras nästa helg och med ett motoralternativ mindre än det jag hade förut.

Jag skulle kunna tänka mig en större Volvo men de drar ju tyvärr så mycket, annars är det en bra och krocksäker bil.